Quantas vezes já pensou que o medo de voar que você sente é insuperável, que você nunca vai se livrar dele, e que é mais fácil de se locomover por qualquer outro meio de transporte antes de viver esse medo?
Devemos dizer que o medo de voar é totalmente superável, existem casos comprovados em que as pessoas perderam esse medo, mas requer muito esforço e vontade por parte daqueles que sofrem com isso.
Existem tratamentos, medicações, cursos, uma longa história de métodos que podem lhe ajudar a deixar de lado esse medo que lhe oprime, e não permite que você viaje com rapidez e segurança.
(porque se há algo que o avião é... é o meio de transporte mais seguro)
Já dizia a Júlia!
- Dicas:
Primeiro deve estar ciente de que os pilotos e todo o pessoal de bordo são altamente qualificados e selecionados com o máximo de rigor.
Tente relaxar e respirar profundamente.
Comece uma conversa com o passageiro que está perto de você.
Programa atividade recreativa para fazer durante o vôo (leitura, música, TV, etc)
Não olhe pela janela.
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